LAWENDA

2022-12-04
Średnia Ocena

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Oceń przepis

fork fork fork fork fork

0 Użytkownicy oceniają przepis

Podobne przepisy:
  • Bieszczadzki czarny czosnek

  • Nalewka sosnowa

  • Syrop sosnowy

  • Sosna suszona

  • Nalewka z lawendy i jagód leśnych –

Napar na odprężenie i dodanie energii

Lawenda jest jedną z najważniejszych roślin w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym. Jest doceniana przez farmaceutów i … smakoszy. Warto ją mieć w domowej apteczce i na półce z przyprawami w kuchni.

Kwiaty lawendy kryją w sobie dużą ilość garbników, fitosterole, antocyjany, związki mineralne. Najcenniejszy w lawendzie jest olejek eteryczny, złożony z dość rzadkich w świecie roślinnym cennych substancji jak linalol któremu przypisuje się działanie uspakajające, odprężające a zarazem pobudzające i wiele innych. Poza tym lawenda wspomaga układ trawienny, łagodzi ból, ułatwia leczenie infekcji, pomaga na problemy skórne. Napar z lawendy powinno się pić ze względu na jego działanie rozluźniające. Jedna filiżanka potrafi odprężyć i dodać energii.

Osoby z wrażliwe na kwiat lawendy, kobiety karmiące nie powinni pić tego naparu.

Składniki

  • 1-2 łyżeczki suszonych kwiatów lawendy
  • 1 szklanka wrzącej wody lub mleka

Przygotowanie

Krok 1

suszone kwiaty lawendy zalać wrzącą ( nie gotującą ) wodą, pozostawić pod przykryciem ok. 10 minut

Komentarz (1)

  1. opublikowane przez Ewa Krawczyk on 4 grudnia, 2022

    robię od lat, wspaniałe działanie, polecam ?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *